【現任】

微光心理諮商所 諮商心理師

【認識心理師】

在諮商的過程中，心理師透過陪伴、傾聽與資源連結，協助案主面對人生課題，而改變的力量出自於晤談間人與人實際的接觸，在安全與愛的環境下，藉由有意義的對話，案主可以回顧與整理過去的生命經驗、產生覺察與自我情緒連結並從中獲得內在的療癒力量，學會相信自己、接納自己。

【經歷】

國立台北科技大學輔導中心　專任諮商心理師

台灣積體電路製造股份有限公司　專案諮商心理師

佛光大學諮商中心　專任諮商心理師

國立清華大學南校區 實習諮商心理師

美國紐約州Margaret A. Stutzman藥物濫用康復中心 實習諮商心理師

【專業資格】

• 諮商心理師執照　(心理字第3185號)
• 美國紐約州立大學水牛城分校　諮商心理碩士
• 高雄醫學大學　心理學系學士

【治療專長】

• 提供台語諮商

• 情緒困擾與壓力調適

情緒起伏不定／常覺得情緒低落、生氣憤怒、憂鬱、焦慮、悲傷失落

• 深度自我探索與成長

自我認同／自卑與自信／自我價值／與自己和解／生涯與職涯規劃

• 原生家庭與人際議題

單親或隔代家庭／親職化小孩／情緒勒索／童年創傷與失落／家庭關係修復

• 伴侶與人際議題

伴侶溝通與衝突／分手與外遇／人際關係建立／人際疏離與衝突／難以拒絕他人／害怕建立長期關係

• 女性情感與成長議題

家庭、社會或文化影響自我價值／女性婚姻與生涯規劃／感情或婚姻中自我定位／職業與家庭平衡／未婚媽媽或未成年媽媽

• 孕期及產後身心狀態調適

備孕、懷孕、不孕、流產所產生的不適與衝突／自我身體意象／產前、產後憂鬱／產後角色轉換之身心變化與生活調適

• 嬰幼兒親職關係與教養

嬰幼兒情緒與特質／托嬰與托育抉擇／親子衝突與分離焦慮／父母教養風格／育兒壓力與調適

【治療理念】

諮商提供一個溫暖與接納的空間，讓難以面對或說出口的情感得以獲得安置，有時並不是自己不夠好或能力不足，只是需要有人拉自己一把、給予肯定，陪著自己跨過坎後就能繼續邁向人生下個階段，慕然回首，要好好感謝當初那個勇敢的自己。